[Elroy] Fauteuil de bureau

C'est ainsi que commença la déchéance des forums Requiem & Wizard's Lair
KevinD
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[Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar KevinD » 03 Déc 2015, 13:23

Hello,

Suite à divers problèmes physiques, je dois changer de chaise de bureau pour soulager mon épaule et mon dos.
Qqn a un modèle à me recommander ?

Merci.

Kevin.
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Ranche
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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Ranche » 03 Déc 2015, 13:59

J'espère que tes soucis épaule/dos ne sont pas trop importants...

Trouver un PC, une tablette, un téléphone : easy. Trouver un fauteuil de bureau correct, même à prix élevé : fail.

Et pourtant j'en ai essayé des tonnes et des tonnes, depuis des années, sans avoir trouvé le graal. Le "meilleur" que j'ai trouvé jusque là, c'est une "simple" chaise de bureau trouvée en soldes à 30 balles, plus confortable que des fauteuils essayés (mais pas acheté...) à 250 balles.

N'oublie pas que la position du bureau, clavier, souris, etc importent aussi beaucoup pour le confort général.

Attention à certains détails à la con, mais alors vraiment à la con :
-Matériaux : tissus, simili, ou cuir, auront des impacts différents selon la saison. Quelque chose qui respire est un + l'été.
-Matériaux : des pieds en métal pourront te donner des coups de jus si tu bosses en retirant tes godasses, avec le frottement des chaussettes. (Mais si, mais si, c'est important, je peux en témoigner)
-Fauteuil ou chaise ? : des accoudoirs peuvent paraître un +. Mais mal placés, ceux ci peuvent gêner par rapport à l'utilisation d'une souris/d'un stylo. Par ailleurs, si comme moi tu dois attraper en permanence des objets ailleurs dans la pièce et en particulier derrière toi, ils vont rapidement te gaver.

Bref, ça n'a l'air de rien, mais c'est vraiment un outil de confort auquel il faut réfléchir à mort quand tu l'utilises tout le temps !
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Arteis
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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Arteis » 03 Déc 2015, 14:10

Je vais répondre un peu à coté mais tant pis, parce que si tu as des problèmes de dos et d'épaules, faudrait peut être voir un spécialiste pour identifier le problème voir même qu'il te conseille un fauteuil, parce que je vois pas trop ici qui pourrait te conseiller ?

Après en fauteuil classique de ce que j'entends le Markus d'ikea et l'un des meilleurs Q/P
[quote="Elscouta"]Au début, je pensais qu'un guignol suffirait, mais clairement les synergies qu'ils proposent méritent de garder la paire.[/quote]

KevinD
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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar KevinD » 03 Déc 2015, 14:47

Je vois régulièrement un osthéo et, après réflexion sur mes habitudes, je pense que ma chaise actuelle est un poil trop basse (j'utilise une chaise classique, très confortable, mais pas réglable en hauteur) et du coup je compense avec les épaules. La droite étant en bonne santé, pas de soucis. La gauche ayant pris un peu cher il y a 7-10 ans, ça coince.
Le fait d'être trop grand pour les sièges d'avion et d'avoir le repose tête dans les épaules n'aide pas mais ça, je n'y peux rien du tout malheureusement :/

Je pense aussi changer de souris pour bouger un modèle fixe à boule contrôlée par le pouce qui m'a impressionné tant elle est agréable à utiliser (même si je fais la majorité des manips par raccourcis clavier, Publisher requiert pas mal de souris et la boule est au passage plus précise en général).

Pour le clavier, j'ai déjà un add-on pour soutenir les poignets (même si je tape quoiqu'il qrrive en suspension, je n'arrive pas à me défaire de l'habitude :/ )

Merci Ranche et Arteis. Je vais regarder du côté d'Ikea. Si quelqu'un a d'autres conseils/recommandations, n'hésitez pas :)

Merci.

Kevin.
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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Etienne » 03 Déc 2015, 14:57

euh ... le mal de dos peut aussi être engendré par une mauvaise hauteur d'écran (--> nuque --> dos). L'écran est sensé être à hauteur d'yeux quand tu as le dos droit.

Sinon, KDO : doc intéressante

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Warshadow » 03 Déc 2015, 15:00

J'ai fait quelques recherches en fauteuils de très bonne qualité au début de l'année, et mes collègues ont été quasiment unanimes sur le modèle Aeron de Herman Miller : http://www.hermanmiller.fr/products/sea ... hairs.html Le modèle Embody de la même marque arrivait second : http://www.hermanmiller.fr/products/sea ... hairs.html

Je m'en sers du coup depuis environ huit mois et effectivement, c'est génial. Posture excellente, plus de mal de dos, des tonnes de réglages très fins pour l'adapter à ta physionomie. Bon, par contre, ça coûte ultra cher. Mais comme m'a dit ma manager à l'époque, c'est aussi cher qu'un ordinateur, sauf que tu vas le garder toute ta vie.

Note que je suis développeur et que je passe l'essentiel de mes journées assis sur ce siège, c'est donc plutôt important pour moi d'avoir mon cul sur un truc de qualité. Et je sens bien la différence quand je vais bosser chez des collègues ou que je reste un peu sur ma chaise Ikea à 30€ devant mon ordi perso.
« C'est comme un doigt dans le cul, c'est pas bien grave au final, mais oui quand ca arrive d'un coup c'est assez tiltant. » — Bolt

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Nokiou
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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Nokiou » 03 Déc 2015, 15:07

KevinD a écrit :Je pense aussi changer de souris pour bouger un modèle fixe à boule contrôlée par le pouce qui m'a impressionné tant elle est agréable à utiliser (même si je fais la majorité des manips par raccourcis clavier, Publisher requiert pas mal de souris et la boule est au passage plus précise en général).


Pour la souris, si tu bosses longtemps dessus, je te déconseille le track ball, qui détruit la base du pouce à longue durée.
Au boulot pour toutes les personnes souffrants des articulations du bras (de l'épaule au canal carpien), les souris recommandée sont de ce type là :

Spoiler: montrer
Image


Les souris classiques imposent une rotation non naturelle du poignet, qui se répercutent sur tout le bras, et un pouce trop replié.
Après, je vous redonne le dessin d'une bonne position pour le travail sur écran :

Image

EDIT : je trouve que ce dessin est merdique pour la position du clavier, beaucoup trop au bord du bureau. Mettez le assez profond pour faire reposer vos avant bras sur le bureau, de sorte à n'avoir que les coudes dans le vide.

Dernier point pour ceux qui tapent beaucoup au clavier : ne jamais mettre les "pattes" pour surélever le clavier.

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar TiGrOu » 03 Déc 2015, 15:55

Vu le nombre de demandes gradissantes avec le mal de dos au boulot (le mal des temps modernes) pas mal de nos utilisateurs ont :
* commandé des chaises comme sur le site : http://maldedos.net/travail/chaises-de- ... ag-capisco
* commandé des souris, claviers ergonomiques type : Rollerball ou même des trucs bizarres du style Rollermouse Pro (http://ergo.contour-design.com/ergonomi ... mouse-pro2)
* commandé des supports de poignets : http://www.lyreco.com/webshop/P01/searc ... po?lc=FRFR
* fait surélever les bureaux.
"Kaptain" : J'encaisse être complètement débile sur ce coup, désolé pour la gêne occasionnée. :D

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Herode » 03 Déc 2015, 16:10

J'ai la Markus Ikea depuis 3 ans, 179€ bien investis et pour le poignet j'ai http://www.ldlc.com/fiche/PB00051769.html et c'est vraiment confortable.

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar MutoKenji » 03 Déc 2015, 18:37

Nokiou a écrit :Dernier point pour ceux qui tapent beaucoup au clavier : ne jamais mettre les "pattes" pour surélever le clavier.


j'ai les pattes surélevantes depuis 15 ans et aucun problème ? C'est quoi le souci ?

+1000 sur le fait de faire reposer les avants bras sur le bureau. Les espèces de bureau avec un tiroir pour le clavier où tu peux pas faire ça, c'est le cauchemar.

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Nokiou » 03 Déc 2015, 19:42

MutoKenji a écrit :j'ai les pattes surélevantes depuis 15 ans et aucun problème ? C'est quoi le souci ?


Ca "casse" le poignet en le forçant à être levé et hors de son alignement naturel

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar finalsamurai » 03 Déc 2015, 19:51

Je travaille dans mon lit ou mon canapé!
2hitcombo: Là tu chain un bas médium dans ton saut, bas médium que tu cancel dans un tatsu EX, tu reprends avec fierce dragon punch dans le coin que tu focus attack dash cancel et tu mets l'ultra 1 en juggle. Easy.

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Ranche » 03 Déc 2015, 20:44

Herode a écrit :J'ai la Markus Ikea depuis 3 ans, 179€ bien investis

Je l'avais essayé lui, il m'avait l'air pas mal mais un peu cher et surtout, il y a des accoudoirs. Le truc qui tape sur le bureau si tu te penches, te tournes ou approches trop le fauteuil du bureau. Comme je disais, de mon coté les accoudoirs c'est un no-no définitif, et il faut bien faire attention à ce que ça ne gêne pas en tout cas, si on veut un bon fauteuil de bureau.
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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Ranche » 04 Déc 2015, 00:06

Pourquoi Markus plutôt que Volmar ? (on croirait des noms de planeswalkers) Ce dernier a + d'options que le premier comme les réglages du dossier et de l'assise, et m'a l'air bien mieux (accoudoirs en option, enfin du bon sens !)
http://www.ikea.com/fr/fr/catalog/produ ... #/10173769
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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Mrsky » 04 Déc 2015, 00:17

Heureux propriétaire d'un markus depuis 1 an et demi, solide et confortable en position droite comme en mode relâché. Je sais pas ce que ca vaut par rapport à la concurrence mais j'ai mon cul dedans plusieurs heures par jour et j'en suis satisfait.

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar elr0y » 04 Déc 2015, 02:12

J'ai ca depuis 3 ans et c'est cool, dossier mesh pour l'ete, renfort lombaire et pas d'obligation de monter les accoudoirs si tu n'en veux pas (ce qui est aussi probablement le cas du Markus d'Ikea).
Reglable en hauteur, pas super inclinable par contre (l'angle n'est pas fixable).

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Dodger » 04 Déc 2015, 07:24

Je rejoins tout le monde sur la Marcus. En revanche mes soucis de dos n'étaient pas dramatiques.
Vu ta taille essayes en une chez un pote ou un Ikea pour s'assurer que le renfort de tête sera à la bonne hauteur.
Lire, c'est surfait

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Arteis
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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Arteis » 04 Déc 2015, 10:34

Ranche a écrit :Pourquoi Markus plutôt que Volmar ? (on croirait des noms de planeswalkers) Ce dernier a + d'options que le premier comme les réglages du dossier et de l'assise, et m'a l'air bien mieux (accoudoirs en option, enfin du bon sens !)
http://www.ikea.com/fr/fr/catalog/produ ... #/10173769


De ce que je vois le Markus a déjà l'appuie tête (siège plus haut), le volmar c'est en option du coup rapport Q/P, le prix du Volmar s'envole (300e).
Et de mémoire tu peux toujours enlever les accoudoirs sur un siège (ie ne pas les monter quoi).
[quote="Elscouta"]Au début, je pensais qu'un guignol suffirait, mais clairement les synergies qu'ils proposent méritent de garder la paire.[/quote]

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Ranche » 04 Déc 2015, 11:44

Il y a pas mal de sièges où les accoudoirs servent de lien entre assise et dossier, parfois c'est inévitable (mais ça n'a pas l'air d'être le cas ici).

En fait c'est un hasard mais comme je vais bientôt changer de bureau en profitant de mon déménagement, j'ai les docs IKEA et sur leur catalogue il y a leurs différents sièges, d'où ma question, vu que je ne compte pas racheter un siège pour le moment.

D'ailleurs attention, Volmar comme Markus, le prix varie en fonction de la couleur choisie (donc, j'imagine, des matériaux).
Volmar 199 en gris foncé / 259 en noir
Markus 185 gris / 215 noir

Pour Volmar, appuie-tête et accoudoirs 35~ chaque.

A voir aussi les soldes en janvier...
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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Mrsky » 04 Déc 2015, 19:51

Je confirme que le markus a les accoudoirs optionnels

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Briac » 05 Déc 2015, 21:17

J'ai aussi le Markus et totalement satisfait depuis plusieurs années.

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Herode » 06 Déc 2015, 19:47

Les accoudoirs de mon Markus sont quasi pile poil à la hauteur de mon bureau donc pas de souci pour moi de ce côté là.

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar Noham » 10 Déc 2015, 02:36

Pareil pour moi: markus et ça me va bien même en y passant des dizaines d'heures. Un ptit coup de sport de temps en temps (pauses pour faire quelques pompes/haltères) pour se muscler le haut du corps ça aide aussi à régler pas mal de problèmes de ce genre.

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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar wumpus » 21 Jan 2016, 22:47

Bon, j'ai acheté le Markus d'ikea la semaine derniere et pour l'instant je dois dire qu'il est pas mal. Il y avait d autres fauteuil plus chere car pleins d'options desssus mais mon budget n'était pas extensible. j'ai aussi vérifier le poids que pouvait prendre le fauteuil et il fallait qu'il accepte + 100kg ^^. Seul bémol, mon chat adore le tissu tressé du dossier pour faire ces griffes.
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Re: [Elroy] Fauteuil de bureau

Messagepar jwinter » 17 Avr 2018, 10:38

Hello

je vais aussi me mettre en quête d'une chaise de bureau, parce que bosser sur la table basse du salon ça nique le dos et avec netflix sur la tv c'est pass productif, les gen semblent unanimes sur le markus, mais je me posais des questions sur les fauteuils gaming. j'en vois autour de la 100aine d'euro sur amazon, je ne sais pas ce que ça apporte et si c'est interessant.
mon utilisation etant de la bureautique/football manager, donc au final c'est souvent les même positions.

bisous bisous


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